Carpe Diem - Nutze den Tag!

Schön, dass du mich gefunden hast! 

Auf dieser Seite findest du alle Informationen zu meiner Arbeit als Yogalehrerin und als Humanenergetikerin!

Mein Ziel ist ein Leben in Balance - für mich, meine Familie und meine Klienten! 

Körper- und Energiearbeit gehört für mich - genauso wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung - zu einer gesunden, ausgeglichenen Lebensweise dazu. Sie trägt wesentlich zu unserem Wohlbefinden bei! 

Yoga und Entspannungstraining ermöglicht uns auf sanfte Weise unseren Körper fit und beweglich zu halten und psychische Folgen einer ungesunden Lebensweise, wie zu viel Stress, vorzubeugen!

Unterstützend setze ich bei meiner Arbeit auf die Kräfte der Natur! Zum energetischen Ausgleich werden pflanzliche Essenzen, wie Bachblüten und Kahuna Essenzen und ätherische Öle von mir gezielt und individuell  auf die Bedürfnisse meiner Klienten abgestimmt und zusammengestellt.

"Du bist was du isst" - Die Basis eines gesunden Lebens ist eine gesunde Ernährung. Möglichst naturbelassen, regional und saisonal sollte sie sein um uns möglichst mit alles wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Ist das einmal nicht möglich und um Nährstoffmangel auszugleichen, ist es sinnvoll auf hochwertige Vitalstoffe zurückzugreifen. Auch hier berate ich Sie gerne. 

Ich freue mich Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen!

Namasté

Elisabeth